Paso a paso
| Primer día del otoño. Al mismo tiempo que los colores de la naturaleza van cambiando y los días se acortan, se acerca paso a paso el gran objetivo del año: el rally Dakar. Así pues, no me olvido de que una de las condiciones más importantes para tener un buen rendimiento en la carrera es la preparación física. Y más en las condiciones en las que se desarrolla últimamente esta carrera, a la que además de la longitud de los recorridos se ha sumado la altitud. Por este motivo, hemos adaptado los entrenamientos a estos requerimientos y frecuentemente realizamos ascensiones y travesías de alta montaña, a pie en estos momentos y con los esquís de montaña, cuando las condiciones lo permitan.  El entrenamiento del primer día de otoño ha sido muy especial. Lo realizamos en la zona de Ull de Ter, en el Pirineo Oriental, concretamente a la cima del Bastiments, de 2.880 metros de altura. Durante el recorrido, pudimos observar una espectacular concentración de buitres, volando muy cerca de nosotros, planeando, aprovechando las corrientes de aire para sustentarse sin mover las alas. Son de esas imágenes que te hacen volar la imaginación y que provocan la sensación de que el tiempo se ha detenido. Una travesía que es fantástica, de una cuatro horas de duración, que realizada a buen ritmo y utilizando los bastones de esquí, para trabajar el tren superior del cuerpo, acaba siendo un entrenamiento completísimo.  Además, este tipo de entrenamientos sirve también para desconectar durante unas horas del ajetreo que conlleva la preparación de una competición tan compleja como es el Dakar.  |